Jean Chatzky 表示，为什么 X 一代正在输掉 401(k) 游戏，以及如何扭转局面

X 一代还没有准备好退休——至少从经济角度来说是这样。 X 一代出生于 1965 年至 1980 年之间，目前年龄在 45 岁至 60 岁之间。

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虽然这一代的年轻成员可能还有几十年的时间才能退休，但年长的成员已接近黄金岁月。根据波士顿学院退休研究中心的数据，截至 2025 年，女性平均退休年龄为 62.6 岁，男性平均退休年龄为 64.6 岁。继续阅读，了解为什么 X 一代在 401(k) 计划中储蓄不足，以及如何做出积极改变，为退休做好准备。

X 世代未能跟上成本的步伐

不幸的是，根据 2024 年施罗德美国退休调查，只有 14% 的 X 一代认为自己在财务上做好了退休准备。这一代人认为他们需要 1,069,746 美元才能舒适地退休，但预计只能节省 602,944 美元，缺口为 466,802 美元。

值得庆幸的是，现在扭转局面还为时不晚。最近由 Jean Chatzy 主持的 HerMoney 播客节目中，与雅虎财经高级专栏作家 Kerry Hannon 进行了讨论，Kerry Hannon 是《退休生活：保护你的财务未来的 X 一代指南》的合著者。

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为什么 X 一代正在输掉 401(k) 游戏

X一代面临着各种障碍，导致许多人无法持续为退休储蓄——或者至少储蓄所需的金额。

查茨基说：“你可以说，从一开始，X 一代的胜算就很大。” “当我们进入劳动力市场时，传统养老金大多消失了。”

她指出，直到 X 一代进入职场多年后，401(k) 计划才变得普遍。她说，除此之外，这一代人还面临着经济挑战，包括科技泡沫、大衰退和 COVID-19 大流行，这进一步破坏了他们在关键收入年份为退休储蓄的能力。

此外，汉农表示，没有人对 X 一代进行金融教育，帮助他们知道该投资什么。此外，一开始就没有那么多的投资选择，而且当时 401(k) 的投资限额比现在要低。总而言之，感觉 X 一代很难积累足够的收入来应对 2020 年代的通货膨胀。

X 一代如何扭转退休储蓄

在省钱方面，心态起着很大的作用。汉农建议练习 HOVER 方法——希望、乐观、价值观、热情和韧性。

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“这些都是可以学习的技能，这很重要，因为我们将不得不跳一点踢踏舞，”查茨基说。 “我们将不得不做出改变。”

汉农对开始的建议是问问自己生活中真正看重的是什么。这可能会让人感到畏惧，所以她说把它分解为你生活的不同方面，审视内心以确定你从不同的事情中获得了多少快乐。

汉农说，这将帮助您更好地制定预算，这是控制支出的第一步。从那里，您将想象未来几年您想要达到的目标，这将帮助您确定您的优先事项并让您的财务状况井然有序。

汉农说，除了改善财务健康之外，你还需要注意身体健康。她指出，自付费用的医疗费用将是您退休后最大的费用之一。

查茨基说，如果你打算退休后继续工作，你还需要确保你的工作具有持久力。由于人工智能和其他因素可能会使某些工作变得过时，现在可能是重新学习技能和改变方向的时候了。

最终，实现退休储蓄的能力并未步入正轨，采取重大措施来改变这一状况可以让您做出必要的调整。

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本文最初发表于 GOBankingRates.com：据 Jean Chatzky 介绍，为什么 X 一代正在输掉 401(k) 游戏，以及如何扭转局面

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